《蒹葭》的原文是什么？该如何理解呢？

　　蒹葭

　　杜甫 〔唐代〕

　　摧折不自守，秋风吹若何。

　　暂时花戴雪，几处叶沉波。

　　体弱春风早，丛长夜露多。

　　江湖后摇落，亦恐岁蹉跎。

　　译文

　　蒹葭面对摧残不能够保全自我，又被瑟瑟秋风吹着该怎么办。

　　只是在极短的时间里盛开花朵，很快叶子就会沉入水中。

　　在形体柔弱的时候春风拂过都嫌来得早，在生长成密丛时夜里的寒露又多了。

　　即使衰败后花叶摇落，还担心岁月虚度。

　　注释

　　蒹葭：植物名，即芦荻，芦苇。蒹，没有长穗的芦苇。葭，初生的芦苇。一般生长于沼泽、河沿、海滩等湿地。

　　摧折：摧残折断。

　　自守：保卫自己，坚守自我。

　　若何：怎么办。《新唐书》有“诏不许，若何?”

　　花戴雪：暗指花开。芦苇花为灰白之色，花开如同顶着白雪。

　　杜甫

　　杜甫(712-770)，字子美，自号少陵野老，世称“杜工部”、“杜少陵”等，汉族，河南府巩县(今河南省巩义市)人，唐代伟大的现实主义诗人，杜甫被世人尊为“诗圣”，其诗被称为“诗史”。杜甫与李白合称“李杜”，为了跟另外两位诗人李商隐与杜牧即“小李杜”区别开来，杜甫与李白又合称“大李杜”。他忧国忧民，人格高尚，他的约1400余首诗被保留了下来，诗艺精湛，在中国古典诗歌中备受推崇，影响深远。759-766年间曾居成都，后世有杜甫草堂纪念。